Informacje

  • Uwaga! Herbata z cytryną szkodzi

    12-10-2011 14:50

    Może sprzyjać wystąpieniu choroby Alzheimera

    Uwaga! Herbata z cytryną szkodzi

    Uważajcie na herbatę z cytryną

    Shutterstock

    Powszechnie przyjęło się uważać, że picie jesienią dużej ilości herbaty z cytryną uzupełni braki witaminy C w naszym organizmie. Jest ona niezbędna w zapobieganiu pogodowym depresjom, brakowi apetytu i wspomaganiu leczenia przeziębień. Należy jednak pamiętać, że może również szkodzić.

    Czarna herbata jest zdrowa i faktycznie pomaga leczyć przeziębienia. Wszystko dzięki polifenolom, które hamują rozwój wirusów w organizmie. Jednak, jeśli podczas przeziębienia popijamy herbatę z cytryną, to dobroczynne właściwości napoju znikają. Dlaczego?

    Cytryna plus herbata szkodzi

    W liściach herbaty znajduje się glin (aluminium). Po zalaniu liści wrzątkiem, do naparu trafia około 25 proc. pierwiastka. Nasz organizm w takiej postaci na szczęście go nie przyswaja.

    Jeśli jednak dodamy do herbaty sok z cytryny, to powstanie cytrynian glinu. I w takiej postaci, aluminium jest już przyswajalne przez nasz organizm.

    Odkłada się w mózgu

    Wyniki badań brytyjskich naukowców wskazują na to, że glin kumulowany jest w naszym mózgu, co może się przyczynić do wystąpienia choroby Alzheimera.

    Taki "babciny" napój jest szczególnie niebezpieczny dla dzieci. Przyjmowanie dużych dawek glinu w dzieciństwie, na przykład przez picie dużej ilości herbaty z cytryną, może w późniejszym wieku skutkować upośledzeniem wątroby.

    Warto więc pomyśleć o zastąpieniu plasterka cytryny łyżką miodu, soku malinowego lub mlekiem.

36% 64%
36%

Oceń artykuł

Trwa cisza wyborcza. Forum jest wyłączone.

Blogi

pokaż więcej »

Tomasz Wasilewski

alt

Śnieg na wschodzie kraju i ochłodzenie, które towarzyszy nam od kilku dni to ... czytaj dalej »

Arleta Unton-Pyziołek

alt

"Listopad: bezszelestny upadek wszystkiego". Poetyczne słowa Marii Pawlikowskie... czytaj dalej »

Artur Chrzanowski

alt

Zima właściwa, czyli astronomiczna, nie jest tożsama ze zjawiskami atmosferyc... czytaj dalej »

Wojciech Raczyński

alt

W ciągu następnej doby Polska będzie w strefie przejściowej pomiędzy niżem... czytaj dalej »

Tomasz Zubilewicz

alt

Listopadowy poranek, taki, który przynosi trochę optymizmu. Było tak ciekawie... czytaj dalej »