Informacje

  • Upór, ambicja, siła i motywacja. To przepis, jak zrzucić 18 kg

    02-06-2015 14:05

    Historia metamorfozy Magdy Sobieskiej

    Metamorfoza Magdy Sobieskiej

    TVN Meteo Active

    Magda Sobieska była bohaterką najnowszego "Skoku na wagę" na antenie TVN Meteo Active. Poznaj tę niezwykłą historię.

    TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?

    SPRAWDŹ NUMERY KANAŁÓW

    Magda Sobieska podczas ciąży znacznie przytyła, a późniejsze komplikacje zdrowotne skutecznie utrudniały jej proces chudnięcia. - Było mi bardzo ciężko zejść z wagi, którą podczas ciąży nabyłam, między innymi ze względu na choroby hormonalne - wspominała bohaterka najnowszego "Skoku na wagę".

    Uparta i ambitna

    Sobieska szczerze przyznała, że problem pogłębiało jej objadanie się. - Mimo że zaczęłam chodzić na siłownię, to rekompensowałam sobie to później w kuchni - przyznała. - Dużo spałam i generalnie nie za wiele mi się chciało - dodała.

    Ale skoro postawiła sobie cel, postanowiła się nie poddawać. - Jest przede wszystkim wytrwała - zaznaczył jej partner, Maciej. - Dąży do celu i zawsze stawia na swoim - przyznał. - Jest uparta: jak postanowiła ćwiczyć, to faktycznie zaczęła ćwiczyć - wspominał.

    Kardio i siła

    Sobieska, stosując trening aerobowy i niskokaloryczną dietę, zrzuciła najpierw 21 kilogramów. Gdy włączyła do planu coraz więcej treningów siłowych, skupiając się na budowie mięśni i rzeźbieniu sylwetki odrobinę przybrała na wadze, bo mięśnie są od tłuszczu cięższe. Obecnie przy wzroście niespełna 170 cm waży 60 kilogramów.

    Odbij się od dna

    - Momentem przełomowym była psychiczna kwestia: niezadowolenie z życia i z siebie - przyznała. - Każdy, żeby się tak naprawdę mocno zmotywować, musi osiągnąć swój dół. Dopiero wtedy dostaje takiego kopa, że zaczyna działać i iść w tym kierunku na całego. I się nie poddaje, bo już wie, że nie chce wracać do tego, co było - zauważyła.

Podziel się:

Prognoza pogody na Facebooku:

Byłeś świadkiem ciekawego wydarzenia?

Zostań Reporterem 24 - wyślij nam swój materiał przez Kontakt24 lub kontakt24@tvn.pl!

Blogi

Arleta Unton-Pyziołek

alt

Nad Polską toczy się walka między północą i południem. Polem tej walki, strefą ś...

Tomasz Wasilewski

alt

Nietypowo wysoka jak na luty temperatura utrzyma się jeszcze przez kilka dni, a ...

Wojciech Raczyński

alt

Polska jest pod wpływem wyżu Dorit znad Bałkanów...