Informacje

  • Pomysł na śniadanie: jajeczny środek dyni i awokado z boczkiem

    11-01-2016 15:42

    Wypróbuj przepis we własnej kuchni

    Wypróbuj jej przepis na awokado z jajem oraz dynię z boczkiem

    TVN Meteo Active

    Aleksandra Sulej-Dąbrowska, specjalistka ds. żywienia w portalu mamyruszamy.pl, ma głowę pełną pomysłów na zdrowe, wartościowe i sycące posiłki. Nie wiesz, co zjeść? Wypróbuj jej przepis na awokado z jajem i boczkiem oraz dynię z jajkiem.

    TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?

    SPRAWDŹ NUMERY KANAŁÓW

    Do przygotowania proponowanego przez Aleksandrę Sulej-Dąbrowską posiłku potrzebujesz:

    - awokado,
    - dyni hokkaido,
    - jajek,
    - wędzonego boczku,
    - szczypiorku,
    - pomidorków,
    - sałaty,
    - soli i pieprzu.

    Przygotowanie jest banalnie proste, a najdłużej zajmuje zapieczenie w piekarniku wszystkich składników ze sobą. Całość zajmie co najwyżej 25 minut.

    Włącz piekarnik i pozwól, by nagrzał się do temp. 180 st. C, gdy będziesz przekrajać na pół awokado oraz dynię i usuwać z ich środka pestki. Następnie wbij powstałych zagłębień po jajku, kładąc w przypadku awokado na wierzch pokrojony boczek i szczypiorek. Dodaj szczyptę soli i pieprzu, i piecz w piekarniku przez około 15-20 minut. Gotowe połóż na talerzu przystrojonym liściem sałaty i kilkoma pomidorkami.

    Smacznego!

Podziel się:

Prognoza pogody na Facebooku:
  • zarelko
    Popieram, jedz na co masz ochote, mam przeszlo 70-t lat I nie zwazam na ostrzezenia zony .Szczegolnie nie sluchajcie tych mamlokow jak ta Ala S-D
    ~John /2016-01-11 21:34
  • Najlepiej.
    Ja polecam zjeść to na co ma się ochotę.
    Piotru70 /2016-01-11 16:50

Byłeś świadkiem ciekawego wydarzenia?

Zostań Reporterem 24 - wyślij nam swój materiał przez Kontakt24 lub kontakt24@tvn.pl!

Blogi

Arleta Unton-Pyziołek

alt

Po kapryśnym lecie i mokrej jesieni czeka nas zmienna i śnieżna zima. Brytyjczyc...

Tomasz Wasilewski

alt

Nad Bałtykiem przesuwa się niż, za którym do Polski wtargnie zimno....

Wojciech Raczyński

alt

Polska jest na skraju niżu Reinhard znad Morza Norweskiego....